En este episodio te comparto una experiencia de alquimia emocional, cómo el dolor y tristeza del duelo, usando la creatividad se transformó en algo bello. Espero le sirva a alguien ❤️ También, puedes ver y escuchar este episodio en Spotify, aquí.
Tag: Diario de gratitud
La escritura como herramienta de Autoconocimiento
Te invito a ponerte audífonos y escuchar cómodamente este audio donde comparto un poco de mi experiencia y algunas ideas para empezar un diario.
¿Cómo la gratitud mejora tu vida?
¿Cómo la gratitud mejora tu vida? Estar Agradecida tiene beneficios para ti, y muchos de ellos ya han sido comprobados por la ciencia.