It’s the part that carries the weight—from childhood into adulthood—the feeling that he must do it all alone. He grew up in an environment without emotional safety,with control, silence, or manipulation. The child learned to read his parents’ needs,to care, to hold,to become useful, to feel safe. Maybe there was a separation,an illness,constant conflict or… Continue reading The Myth of Doing It Alone
Tag: trauma
Al complacer a los demás estás reprimiendo tu autenticidad
Complacer a los demás por miedo a ser abandonada o rechazada de la tribu (no pertenecer), es el mecanismo de afrontamiento que prácticamente todos aprendimos para sobrevivir, y muy en simple, es elegir conexión (amor de los padres y sentido de pertenencia) a cambio de sacrificar nuestra autenticidad (expresarnos libremente). Esto se ve como poner… Continue reading Al complacer a los demás estás reprimiendo tu autenticidad